今週末の活動予定(9/16・17・18)
御殿山シューキューズ
1~6年生選手、保護者様
コーチの皆様
今週末は3連休となります。活動予定を以下の通りご連絡致します。必ずご確認頂き、活動参加に際してはしっかり準備をして頂ますよう、何卒宜しくお願いします。
【保護者様へのお願い】
まだまだ暑さが続いております。無事に練習を終えるためにも、子どもたちを守るためにも以下の内容の準備・サポートを各ご家庭でも宜しくお願いします。
①睡眠時間をしっかり確保して下さい。
②朝ごはんでしっかり水分・塩分・栄養補給をして下さい
③保冷可能な水筒をご用意、持参させて下さい。
④水を凍らせたペットボトルを必ず持たせて下さい。
以上4点を、練習前にコーチや監督から子どもたちに確認したいと思います。【特に②④の準備がなく練習参加をした選手には、帰宅をすすめることもあります】ので、何卒ご理解・ご協力を宜しくお願いします。
【お知らせ:9/1617サイズアウト交換会実施します】
サイズが合わなくなりご自宅に眠っている【チー厶Tシャツ(緑青)、チー厶短パン(緑青)、チー厶アンダーシャツ(緑青)、チー厶ソックス(緑青)、背番号付ユニフォーム(緑青)】がございましたら、ご持参ご寄付をお願いします！また新品を購入せず、これらのチー厶用品を欲しい方は是非お越し下さい。
日程:9/16(土)、17(日)9:00~11:00
場所:御殿山小学校ピロティーにて
シューキューズ有志ママさんが運営して下さいます。
お願い:かなりボロボロである、めちゃくちゃ穴があいている、汚れが激しい物のご寄付はご遠慮下さいませ。
【9/16(土)】@御殿山小学校グランド
※雨天時でもグランド、荒天時はアリーナ
※キンダークラスは雨天時中止
※【サイズアウト交換会】を9:00~11:00で実施します★
・8:00~9:00 456年C
・8:00~受付、8:15~9:00キンダークラスアルデバラン
・9:00~10:00 12年
・10:00~11:00 3年C、345年E
【9/17(日)】@御殿山小学校グランド
※雨天時でもグランド。荒天時は練習中止。
※【サイズアウト交換会】を9:00~11:00で実施します★
9:00~10:00 456年C練習※
10:00~11:00 12年＋【ファミサカ】※
11:00~12:00 345年E練習
※ファミサカ:お子様とサッカーをされたい保護者様は、運動できる格好でご参加下さい。スパイクは使用不可です。
※456年C選手は緑青チー厶Tシャツを持参して下さい。
【午前】@田園調布高校【遠征】
10:30 3年C選手集合
11:00~13:00【Toqリーグ】
13:00過ぎ解散予定
※詳細は該当学年に配信済み。
【9/18(祝月)】@御殿山小学校グランド
※雨天時でもグランド。荒天時は練習中止。
8:00~9:00 12年【GUL1節】※
9:00~10:00 56年C＋345年E練習
9:30 3年C集合ミーティング
10:00~11:20 3年C選手【Toqリーグ】vsFC高津
11:00 4年C集合ミーティング
11:30~12:50 4年C選手【都電リーグ】vs東根JSC
13:00過ぎ解散予定
※12年選手は来年3月までGULを実施します。
※12年選手は緑青チー厶Tシャツを用意して下さい。
※34年C選手には詳細を配信済み。
※試合観戦可能です!皆様応援宜しくお願いします！
【練習参加に際してのお願い】※必ずお読み下さい！！
・【水を凍らせたペットボトルまたは大きめの保冷剤】を必ず選手に持たせて下さい。体調を崩し練習見学となる選手に限って、準備をしてきていない場合がほとんどです。
・水筒には氷を入れて、適度に冷たい水分(水または麦茶。ポカリスエットなどは不可)を多めに持参させて下さい。なお、保冷可能な水筒のご準備をお願いします。
・練習に塩タブレットや軽食などは、持ってこないようにお願いします。それよりも朝ごはんでしっかり摂取を心がけて下さい。また練習後すぐに帰宅、ご自宅にて充分なエネルギー補給が出来るようにサポートをお願いします。
・朝食が『白いごはんだけ、食パンだけ、たまごだけ』という選手がおります。そのような選手は体調を崩し気味です。良い練習は良い準備から！です。
・体調不良や熱中症にならずに良い練習を実施出来るよう、各ご家庭におかれましても『凍らせたペットボトルの準備・早寝早起きの声がけ・朝食からしっかり水分・塩分補給(味噌汁や塩むすび・漬物などオススメ！)・練習後はしっかり休養』などのご協力お願いします。
・選手が寝不足、体調不良が見られる、朝食を食べてない場合は、帰宅をすすめる場合もありますので、宜しくお願いします。
【価値ある練習を選手が主役・選手が主体となり創る！そしてGood teamへ】をチー厶目標としたいと思います。皆様どうぞ宜しくお願いします！！
御殿山シューキューズ
監督 三角康晴
コーチ兼事務局スタッフ 伊藤くりこ
