今週末の活動予定(9/23・24)
御殿山シューキューズ
1~6年生選手、保護者様
コーチの皆様
日頃より、御殿山シューキューズの活動にご理解・ご協力下さいまして、ありがとうございます。前日のご連絡となり申し訳ありません。活動予定を以下の通りご連絡致します。必ずご確認頂き、活動参加に際してはしっかり準備をして頂ますよう、何卒宜しくお願いします。
【保護者様へのお願い】
今週末は、涼しくなることが予想されております。必要応じて、以下の内容の準備・サポートを各ご家庭でも宜しくお願いします。
①睡眠時間をしっかり確保して下さい。
②朝ごはんでしっかり水分・塩分・栄養補給をして下さい
③保冷可能な水筒をご用意、持参させて下さい。
④水を凍らせたペットボトルを持たせて下さい。
以上4点を、練習前にコーチや監督から子どもたちに確認したいと思います。【特に②④の準備がなく練習参加をした選手には、帰宅をすすめることもあります】ので、何卒ご理解・ご協力を宜しくお願いします。
【9/23(祝土)】@御殿山小学校グランド
※雨天時でもグランド、荒天時は中止。
※キンダークラスは祝日土曜日のためお休み。
8:00~10:30【BUL:対象56年C選手(数名4年C含む)】※
10:30~11:30 12年生練習【時間注意】
11:30~12:30 34年生C＋345年生E練習【時間注意】
※34年生C選手は緑青チー厶Tシャツ両方持参して下さい。
※【9/23(祝土)BULスケジュール詳細】応援お願いします！
7:50~8:00 グランド作り:三角監督
7:50~御殿山台場選手入り
8:00~アップ
8:15~8:20 御殿山vs台場mtg
8:20~8:35 御殿山vs台場(前半)
8:35~8:40 ハーフタイム
8:40~8:55 御殿山vs台場(後半)
8:55~9:00 各監督からの総評
9:00~:9:05 御殿山vsカナールmtg
9:05~9:20 御殿山vsカナール(前半)
9:20~9:25 ハーフタイム
9:25~9:40 御殿山vsカナール(後半)
9:40~9:45 各監督からの総評
9:45~9:50 カナールvs台場mtg
9:50~10:05 カナールvs台場(前半)
10:05~10:10 ハーフタイム
10:10~10:25 カナールvs台場(後半)
10:25~10:30 各監督からの総評
10:30終了予定
★BULにご協力頂けますコーチの皆様宜しくお願いします
★当該試合よりスタッフを出し審判をする予定。
【9/24(日)】@御殿山小学校グランド
※御殿山小学校校庭開放日
※雨天時でもグランド。荒天時は練習中止。
9:00~9:55 12年生練習、56年C＋345年E練習
【午後】@豊葉の杜学園【対象:34年生C選手、遠征】
※練習試合vs大間窪34年生選手
16:30 選手集合(早すぎる集合はご遠慮下さい)
17:00~試合19:00終了予定、解散。現地集合解散。
※自転車は学園には駐輪不可。近くの有料駐輪場を必ずご利用下さい。また選手のヘルメット着用をお願いします。
※ユニフォームは緑青両方持参して下さい。
※水筒の中身は【水のみ】です。
※その他、試合参加に際しての持ち物や注意事項は、通常通りです(爪、忘れ物注意など)。
【練習参加に際してのお願い】※必ずお読み下さい！！
・【水を凍らせたペットボトルまたは大きめの保冷剤】を必要に応じて選手に持たせて下さい。
・水筒には氷を入れて、適度に冷たい水分(水または麦茶。ポカリスエットなどは不可)を多めに持参させて下さい。なお、保冷可能な水筒のご準備をお願いします。
・練習に塩タブレットや軽食などは、持ってこないようにお願いします。それよりも朝ごはんでしっかり摂取を心がけて下さい。また練習後すぐに帰宅、ご自宅にて充分なエネルギー補給が出来るようにサポートをお願いします。
・朝食が『白いごはんだけ、食パンだけ、たまごだけ』という選手がおります。そのような選手は体調を崩し気味です。良い練習は良い準備から！です。
・体調不良や熱中症にならずに良い練習を実施出来るよう、各ご家庭におかれましても『凍らせたペットボトルの準備・早寝早起きの声がけ・朝食からしっかり水分・塩分補給(味噌汁や塩むすび・漬物などオススメ！)・練習後はしっかり休養』などのご協力お願いします。
・選手が寝不足、体調不良が見られる、朝食を食べてない場合は、帰宅をすすめる場合もありますので、宜しくお願いします。
【価値ある練習を選手が主役・選手が主体となり創る！そしてGood teamへ】をチー厶目標としたいと思います。皆様どうぞ宜しくお願いします！！
御殿山シューキューズ
監督 三角康晴
コーチ兼事務局スタッフ 伊藤くりこ
