今年度6回目は、先日のグランドホッケー同様にサッカーとは離れ、ダンス界からKIKU先生をお招きし、1年生から6年生約50人と共に2時間みっちり踊り倒してきました!
KIKU先生、今日は朝早くから御殿山にお越しいただきありがとうございました!!
今日は子どもたちと共に監督、ヘッドコーチらと共に「まずはやってみよう!」を合言葉に、全力プレーで、、、おかげで既に全身は筋肉痛です笑
いつも監督やコーチから言われているような、
「集中して話を聞こう」
「返事をしよう」
「挨拶をしよう」
「全力でやろう」
「恥ずかしがらずにやろう」
「諦めずにやろう」
「周りを気にせずやろう」
如実に彼らが抱える課題が出た1日となりました。自信のなさや、みんなの前で失敗をしたくないからやらない、前に出て自分を表現できない、できないからやらずに今度はふざけ始める、、、
サッカーのようになんとなくではできない、初めてやる振り付けだからこそ先生の話を真剣に聞く、聞いたことをまずはやってみる、できないことが悪いのではなくやってみるをしないことに問題があるように思います。サッカーにも全く同じことが言えるかも?!
オフ明けからは、今日やったダンスがW-upに必ず組み込まれる予定です。今日監督も全力で踊ってみたからこそ分かりますが、プレー前に刺激を入れたい箇所に見事に効いています!2分30秒ですぐにプレーができる、最高のW-upになるでしょう!
今日来て全力ダンスをしてくれた選手たちが、今度は今日来れなかった選手たちに教えていく番です。
【縄跳び→クマ】の3分間でサッカーのできる身体づくりをしてきましたが、秋からは【全力じゃんけん→全力ダンス】の3分間で、心も身体も準備万端!!
サッカーに必要なリズム感をこのW-upを通じて習得していこう!!


